スクールの中でお伝えしていることの
メインコンテンツの中に

【自己受容(自分が好き)】があります。

これは、
そのままの自分を受け入れる
ダメな自分、できない自分も受け入れる

わたしは『自分と仲良くなる』
という言葉がしっくりくる感覚です。

私たちの、頭と心と感覚では
驚くほどたくさんのことが
起こっているけど

それをキャッチして、
受け入れてあげること。
そこからどうしたい?って
きいてあげること。
ほしいものを選んであげること。

自分の中でコミュニケーションを
たくさんとれるようになって
自分と仲良くなればなるほど
まわりの人との関係も環境も
うまく行くんですよね♬




和歌山でのスクールは嵐の中でのスタート。

遠くからわざわざ参加!
家族に応援してもらって!
きっとこれも後から振り返ったら
忘れられない、ステキな思い出に
なるな〜o(^-^)o
って思うほど
みんなの、明るくて優しいパワーが
台風に乗って(笑)
和歌山に広がりました!

クラスの後の報告LINEでも
みんなの実践をシェア
やっぱりきいてくれる人がいるって
嬉しい♪───O(≧∇≦)O────♪

帰ってくるのは大変だったけど
心軽やかな1日でした💖(๑・◡・๑)